پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار فعالیت بدنی
بروزرسانی: 03:33
راهکارهای ساده خانگی برای کاهش کلسترول
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  راهکارهای ساده خانگی برای کاهش کلسترول
خبر آنلاین- پزشکی- 7  ساعت پیش - جمعه 28 شهریور 1404، 20:20 79281915


راهکارهای ساده خانگی مانند مصرف دانه چیا، غلات کامل، فیبر بالا، فعالیت بدنی و آجیل می تواند به کاهش کلسترول LDL و کاهش خطر بیماری قلبی کمک کند. - راهکارهای ساده خانگی مانند مصرف دانه چیا، ...
کلسترول - کاهش کلسترول - بیماری قلبی - فعالیت بدنی - پروتیین - کاهش - بیماری


2 -
  8 اقدام مهم برای جلوگیری از ابتلا به سرطان
دولت بهار- پزشکی- 3  روز پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1404، 14:48 79257490


پرهیز از دخانیات، تغذیه سالم، محدود کردن مصرف گوشت های فرآوری شده، پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای، فعالیت بدنی منظم، - ۸ اقدام مهم برای ولوگیری ...
فعالیت بدنی - رژیم غذایی - مدیترانه - فعالیت - فرآوری - ابتلا - تغذیه


3 -
  آیا عرق سرد نشانه خطرناکی است؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 3  روز پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1404، 09:47 79253414


عرق سرد در سر و صورت می تواند نشانه ای از مشکلاتی مانند استرس، افت فشار یا عفونت باشد. در این مقاله با دلایل، علائم و راه های درمان آن آشنا شوید. - آیا تابه حال بدون هیچ فعالیت بدنی یا گرمای محیط،
فعالیت بدنی - بیماری ها - صورت - تعریق - نشانه - بیماری های قلبی - مشکلات


4 -
  ورزش چگونه از استرس می کاهد
عصر ایران- ورزشی- 3  روز پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1404، 09:15 79252979


تأثیرات ضداضطرابی ورزش را بر اساس سازوکارهای گوناگونی می توان تبیین کرد فعالیت بدنی باعث می شود عضلاتمان به جنب وجوش واداشته شوند، جریان خون بهتر شود و اکسیژن بیشتری جذب کنیم. - صحنه ...
قهرمان - رحمان عموزاد - قهرمانی جهان - تیم ملی کشتی آزاد ایران - قهرمانی - کشتی آزاد قهرمانی جهان - کشتی آزاد


5 -
  8 اقدام مهم برای جلوگیری از ابتلا به سرطان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - سه شنبه 25 شهریور 1404، 22:13 79249402


پرهیز از دخانیات، تغذیه سالم، محدود کردن مصرف گوشت های فرآوری شده، پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای، فعالیت بدنی منظم، - متخصص اپیدمیولوژی تاکید کرد: پرهیز از دخانیات، تغذیه سالم، محدود ...
سرطان - فعالیت بدنی - سلول ها - رژیم غذایی - مدیترانه - فعالیت - فرآوری


6 -
  اختلالات اسکلتی عضلانی در کمین کم تحرک ها
آفتاب نو- پزشکی- 4  روز پیش - سه شنبه 25 شهریور 1404، 10:01 79240276


286411 تاریخ انتشار: سه شنبه 25 شهریور 1404 09:27 به گزارش بهداشت نیوز، درمان و آموزش پزشکی، اختلالات اسکلتی _عضلانی از جمله مشکلات شایع سلامت در جوامع امروزی به شمار می رود که می تواند کارایی ...
اختلالات اسکلتی - اختلالات - درمان و آموزش - کیفیت زندگی - دانشگاه علوم پزشکی - زندگی - سلامت


7 -
  چه عواملی کودکان را در برابر اضطراب آسیب پذیر می کند؟
عصر ایران- پزشکی- 4  روز پیش - سه شنبه 25 شهریور 1404، 08:50 79239319


چه عواملی کودکان را در برابر اضطراب آسیب پذیر می کند؟ چگونه می توانم بدانم فرزندم در مدرسه مضطرب است؟ بهترین درمان برای کودک مبتلا به اضطراب چیست؟ بهترین درمان برای کودک مبتلا به اضطراب ...
اضطراب - کودک - کودکان - کودکان و نوجوانان - بهترین - مبتلا - درمان


8 -
  آنچه در یخچال تان هست، آینده تان را می سازد!
آوش- پزشکی- 4  روز پیش - سه شنبه 25 شهریور 1404، 01:33 79237479


سلامت مردان وابسته به انتخاب های غذایی هوشمندانه، فعالیت بدنی منظم و پرهیز از خوراکی های پرکالری و فرآوری شده است. - قایان توجه کنید که با انتخاب انواع و مقدار غذاهایی که نیاز دارید، ...
فعالیت بدنی - نیاز - غذایی - انتخاب - مردان - پروتیین - فعال


9 -
  برگزاری نخستین نشست کمیسیون ورزش و جامعه فعال کمیته ملی المپیک آفتاب نو | اخبار ورزشی
آفتاب نو- ورزشی- 4  روز پیش - سه شنبه 25 شهریور 1404، 00:01 79236881


به گزارش آفتاب نو، نظر به نقش بی بدیل جنبش المپیک در توسعه ورزش همگانی ظرفیت کم نظیر در آگاه سازی جامعه نسبت به پیامدهای کم تحرکی و ضرورت پرداختن به ورزش و فعالیت بدنی منظم و مؤثر نخستین ...
کمیته ملی المپیک - المپیک - ورزش - توسعه ورزش همگانی - کمیسیون - جامعه - کمیته


10 -
  اختلالات اسکلتی عضلانی در کمین این دسته از افراد!
رونویس- پزشکی- 4  روز پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 22:28 79236039


به گزارش رونویس به نقل از روبدا، اختلالات اسکلتی _عضلانی از جمله مشکلات شایع سلامت در جوامع امروزی به شمار می رود که می تواند کارایی فردی و کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار دهد. - به گزارش ...
اختلالات اسکلتی - اختلالات - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - کیفیت زندگی - دانشگاه علوم پزشکی - زندگی - سلامت


11 -
  اختلالات اسکلتی عضلانی در کمین این دسته از افراد!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  روز پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 22:17 79235940


به گزارش زیرنویس به نقل از روبدا، اختلالات اسکلتی _عضلانی از جمله مشکلات شایع سلامت در جوامع امروزی به شمار می رود که می تواند کارایی فردی و کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار دهد. - اختلالات ...
اختلالات اسکلتی - اختلالات - کیفیت زندگی - زندگی - فعالیت بدنی - امروزی - مشکلات


12 -
  برگزاری نخستین نشست کمیسیون ورزش و جامعه فعال کمیته ملی المپیک رونویس | اخبار ورزشی
رونویس- ورزشی- 4  روز پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 22:03 79235781


به گزارش رونویس، نظر به نقش بی بدیل جنبش المپیک در توسعه ورزش همگانی ظرفیت کم نظیر در آگاه سازی جامعه نسبت به پیامدهای کم تحرکی و ضرورت پرداختن به ورزش و فعالیت بدنی منظم و مؤثر نخستین ...
کمیته ملی المپیک - المپیک - ورزش - توسعه ورزش همگانی - فعال - جامعه - کمیته


13 -
  برگزاری نخستین نشست کمیسیون ورزش و جامعه فعال کمیته ملی المپیک
پارس فوتبال- ورزشی- 4  روز پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 22:02 79235760


نخستین جلسه کمیسیون ورزش و جامعه فعال با حضور رییس کمیته ملی المپیک در محل این کمیته برگزار شد. نوشته برگزاری نخستین نشست کمیسیون ورزش و جامعه فعال کمیته ملی المپیک اولین بار در پارس ...
کمیته ملی المپیک - برگزار - المپیک - کمیسیون - کمیته - ورزش - برگزاری


14 -
  هجدمین روز قهرمان شهر 4
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 5  روز پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 09:00 79225914


رقابت های قهرمان شهر 4 رشته های عمومی در رشته بهکاپ، طناب زنی و کورن هول در سه ایستگاه مترو منطقه 22 و با حضور 530 نفر از شهروندان برگزار شد. - رقابت های قهرمان شهر 4 رشته های عمومی در رشته بهکاپ،
شهروندان - قهرمان - ایستگاه مترو - ایستگاه - رشته - برگزار - کودکان و نوجوانان


15 -
  هجدمین روز قهرمان شهر4
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 5  روز پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 08:45 79225736


رقابت های قهرمان شهر4 رشته های عمومی در رشته بهکاپ، طناب زنی و کورن هول در سه ایستگاه مترو منطقه 22 و با حضور 530 نفر از شهروندان برگزار شد. - رقابت های قهرمان شهر4 رشته های عمومی در رشته بهکاپ،
شهروندان - قهرمان - ایستگاه مترو - ایستگاه - رشته - برگزار - کودکان و نوجوانان


16 -
  مردان بخوانند؛ آنچه در یخچال تان هست، آینده تان را می سازد!
خبر آنلاین- پزشکی- 5  روز پیش - یکشنبه 23 شهریور 1404، 21:15 79222012


سلامت مردان وابسته به انتخاب های غذایی هوشمندانه، فعالیت بدنی منظم و پرهیز از خوراکی های پرکالری و فرآوری شده است. - مردان بخوانند؛ آنچه در یخچال تان هست، آینده تان را می سازد! سلامت ...
فعالیت بدنی - مردان - غذایی - انتخاب - سلامت مردان - فعالیت - نیاز


17 -
  راه اندازی شبکه ورزشی 24 ساعته زنان در عربستان
مستقل آنلاین- بین الملل- 6  روز پیش - یکشنبه 23 شهریور 1404، 08:12 79211967


عربستان شبکه ورزشی 24 ساعته زنان راه اندازی کرد. - عربستان سعودی یک شبکه تلویزیونی ورزشی 24 ساعته مختص زنان راه اندازی کرده است. این شبکه اولین نمونه از این نوع در این کشور است. هدف این ...
راه اندازی - عربستان - زنان - شبکه - ورزش - ورزشی - 24 ساعته


18 -
  جامعه ایرانی تنها 13 دقیقه در روز ورزش می کند
پارس فوتبال- دانش- 6  روز پیش - شنبه 22 شهریور 1404، 20:13 79208120


معاون فرهنگی و دانشجویی دانشگاه صنعتی امیرکبیر نسبت به دقایق کم فعالیت ورزشی در جامعه کشور هشدار داد. نوشته جامعه ایرانی تنها 13 دقیقه در روز ورزش می کند اولین بار در پارس فوتبال | ...
دانشگاه صنعتی امیرکبیر - دانشگاه - دانشگاه صنعتی - معاون فرهنگی - جامعه ایرانی - ورزش - جامعه


19 -
  زنگ خطر کم تحرکی جامعه ایرانی به صدا درآمد/ ایرانی ها فقط 13 دقیقه ورزش می کنند
رویداد 24- دانش- 6  روز پیش - شنبه 22 شهریور 1404، 18:22 79206989


معاون فرهنگی و دانشجویی دانشگاه صنعتی امیرکبیر گفت: به طور متوسط جامعه ایرانی تنها 13 دقیقه در روز ورزش می کنند و این میزان در میان دانشگاهیان به 20 تا 30 دقیقه در روز می رسد که زنگ خطر است. ...
جامعه ایرانی - دانشگاه - ایرانی - دانشگاه صنعتی امیرکبیر - دقیقه - جامعه - ورزش


20 -
  به صدا درآمدن زنگ خطر کم تحرکی جامعه ایرانی/ ایرانی ها فقط 13 دقیقه ورزش می کنند
رویداد 24- دانش- 6  روز پیش - شنبه 22 شهریور 1404، 18:17 79206941


معاون فرهنگی و دانشجویی دانشگاه صنعتی امیرکبیر گفت: به طور متوسط جامعه ایرانی تنها 13 دقیقه در روز ورزش می کنند و این میزان در میان دانشگاهیان به 20 تا 30 دقیقه در روز می رسد که زنگ خطر است. ...
جامعه ایرانی - دانشگاه - ایرانی - دانشگاه صنعتی امیرکبیر - دقیقه - جامعه - ورزش


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
جدول لیگ برتر فوتبال با نتایج امروز پرسپولیس، فولاد، فجر، گل گهر و...
جدول کشتی فرنگی قهرمانی جهان 2025 زاگرب کرواسی
شوک هسته ای به بازار طلا؛ قیمت طلا 18 عیار امروز جمعه 28 شهریور به 9,141,700 تومان رسید!
فاجعه در استقلال | تشکیل باند مخالفین بازیکنان خارجی و نابودی اتحاد تیمی توسط چند بازیکن
ایرانِ 80 امتیازی صدرنشین شب دوم کشتی فرنگی قهرمانی جهان
فیلم کامل کشتی فینال غلامرضا فرخی / کسب اولین مدال طلا فرنگی با سوپلکس تماشایی
چهره نزدیک به جلیلی: حمله بعدی به ایران اتفاق خواهد افتاد
پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا شنبه 29 شهریور 1404 پس از افشای فایل صوتی ظریف
مرگ میلیاردر ایرانی و خنده و شادی عجیب پسرش
فولاد پس از 4 هفته رنگ برد را دید؛ خیبر صدر را از دست داد
 ماجرای درگیری در کاخ مرمر رامسر بر سر حجاب| فرماندار عذرخواهی کرد
زمان پخش و تکرار سریال بچه مهندس4 از شبکه آی فیلم
خورشید درحال بیدارشدن است
واکنش سازمان ملل به رای شورای امنیت درباره اسنپ بک
قیمت طلا امروز شنبه 29 شهریور ماه 1404 + جدول قیمت طلا 18 عیار
نصب 11 هزار و 400 فقره انشعاب در 5 ماهه نخست سال در فارس
📈 قیمت دلار شنبه 29 شهریور 1404 | ثبات نسبی در بازار ارز
تراژدی در محور چمن بید – آشخانه؛ تصادف مرگبار جان دو نفر را گرفت
بازدید مدیرکل کمیته امداد البرز از اردوی یک روزه «راهیان پیشرفت»
ظرفیت باتری آیفون 17 در نسخه های سیم کارت و eSIM-only تأیید شد
حضور پدر شهیده سلطانی نژاد در جشن تولد شهدای تابستان+تصاویر
راه های طلایی برای مبتلا نشدن به سرماخوردگی و آنفولانزا

موضوعات داغ:
شورای امنیت
سریال بچه مهندس
شورای امنیت سازمان ملل
بازیکنان خارجی
کشتی فرنگی قهرمانی
کمیته امداد
لیگ برتر فوتبال
پرداخت معوقات
محمدرضا آزادی
جمهوری اسلامی
لیگ فوتبال جوانان قم
شیخ زکراکی
لیوس
گرداب علیا
تانک روس ها
درآمد فولاد
سه شاخ
چهل حجره
صدرآباد
تصویر برداری سه بعدی
بهترین عکس خبری جهان
هفته نامه صبح صادق
میلان ساسولو
گلزنان پرسپولیس
تعویق زمان
اسرار اربعین
تل آویو
تنش چین و آمریکا
جام قهرمانان آسیا
پژوهشگاه ICT
قهرمانی جهان
تیم ملی کشتی فرنگی
کمیته امداد البرز
وزیر خارجه ایران
سریال بچه مهندس4
مسابقات جهانی
تصادف مرگبار
تیم ملی کشتی
شورای امنیت سازمان ملل متحد
دانش آموزان
کمیته امداد امام خمینی(ره)
خانواده های معظم شهدا
افزایش پایداری شبکه
افزایش حقوق معلمان
نیروی هوافضای سپاه
هواداران پرسپولیس
سخنگوی سازمان ملل
مددجویان بهزیستی
رییس جمهور ترکیه
کمیته امداد امام
انتشار فایل صوتی
ویژگی های شخصیتی
فیلم های هالیوود
مستمری مددجویان
استفاده از ماسک
بازار طلا و سکه
بنیاد مستضعفان
افزایش پایداری
کشورهای آسیایی
مکان های عمومی
کمپ ناصر حجازی
برنامه هسته ای
اخبار استقلال
کلارنس سیدورف
امام خمینی(ره)
فولاد خوزستان
هسته ای ایران
فاطمه زهرا (س)
هوافضای سپاه
کتیبه تاریخی
علائم بیماری
آنتونیو آدان
مکانیسم ماشه
صندوق ذخیره
افزایش حقوق
ساعت هوشمند
برنامه هسته
رئال مادرید
بهره برداری
خراسان رضوی


 

منابع خبری

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.